Ashwagandha: Descanso, paz y calma

Descripción

Una mezcla ideal para combatir el estrés, la fatiga, la ansiedad y la depresión. Posibilita la neurogénesis (creación de nuevas neuronas) y el descanso a nivel físico, mental y emocional.

La Ashawandha es Conocida por sus propiedades calmantes, restauradoras y reguladoras, se utiliza con frecuencia para favorecer el equilibrio del sistema nervioso, apoyar el descanso nocturno, fortalecer el sistema inmune y acompañar procesos de agotamiento, ansiedad e insomnio ocasional.

Ideal para consumir durante el periodo menstrual ya que contiene alto contenido en hierro, regula el estado de ánimo y ayuda a la recuperación del esfuerzo físico.

 

• Ingredientes:

Withania somnífera, Hericium erinaceus y Rosa centifolia

• Beneficios:

Tonifica el sistema nervioso

Refuerza el sistema inmune

Fortalece el corazón

Ayuda a mejorar los trastornos de sueño

• Precauciones y contraindicaciones:

No se recomienda su consumo en embarazo o lactancia

No consumir si presenta enfermedades autoinmunes o presión arterial baja

Suspender su consumo si se realizará cirugías en las próximas semanas.

No consumir si toma medicina para la diabetes o la tiroides.

• Modo de Uso y almacenamiento:

Agrega una cucharadita (1gr) a tus jugos, batidos o comidas.

Toma de una a dos cápsulas al día.

Dosis mínima: 500 ml

Dosis Máxima: 2 gr

 

• Referencias:

Eficacia y seguridad del extracto de raíz de ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) para mejorar la memoria y las funciones cognitivas.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28471731/

 

Eficacia y seguridad del extracto de raíz de ashwagandha (Withania somnifera) en el insomnio y la ansiedad: un estudio doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31728244/

 

*Recuerda, nuestras medicinas no sustituyen una alimentación equilibrada, hábitos saludables ni los tratamientos indicados por un profesional de la salud, por ende este producto NO está destinado a diagnosticar, tratar o curar ninguna enfermedad, es un apoyo o suplemento para tu cuerpo*